Sin categorizar

Diferencias entre coaching y psicoterapia: ¿Cuándo es mejor elegir uno o el otro?

Para muchas personas, los dos términos coaching y psicoterapia podrían ser iguales o confusos. Pero existe una diferencia entre los dos. ¿Cuándo elegir uno y cuándo el otro? Para saber qué es coaching y cual de los dos es mejor, primero debes precisar tu objetivo. ¿Qué es el coaching? El coaching se centra en la …

Diferencias entre coaching y psicoterapia: ¿Cuándo es mejor elegir uno o el otro? Leer más »

Cuál es la Crisis de la mediana edad?

En los años 80, a un padre que se va cuando los hijos son adolescentes, cambia de look, se compra un descapotable y se enrolla con una treintañera que le da una nueva oportunidad en la vida se le llamaba «crisis de los cuarenta». Cuatro décadas después, si la crisis de la mediana edad sigue …

Cuál es la Crisis de la mediana edad? Leer más »

¿Qué es la codependencia emocional?: síntomas y claves para superarlo

El codependiente emocional es una adicción hacia la dependencia de otra persona, que puede darse en distintos tipos de relaciones que se presentan en la vida: familia, pareja, como, por ejemplo. Esto significa, que independientemente del contexto en la cual surja esa relación, la persona dependiente siente la necesidad del otro. Esta dependencia psicológica está …

¿Qué es la codependencia emocional?: síntomas y claves para superarlo Leer más »